À propos de Gersende Gollier

Gersende Gollier est thérapeute IFS et coach certifiée HEC Paris, accompagnante spécialisée dans les dynamiques familiales et le développement personnel. Forte de plus de 15 ans d’expérience dans l’éducation et la pédagogie Montessori, elle propose un accompagnement sensible et profond fondé sur la présence à soi, la libération des ressentis et la conscience du vivant. Basée dans le canton de Vaud, elle aide aussi bien les adultes en quête d’apaisement que les familles souhaitant renforcer leurs liens et traverser les défis de la parentalité avec plus de spontanéité et de légèreté.

10 astuces pour prendre soin du bien-être de vos enfants pendant la pandémie

« Nous sommes passés de ce que nous décrivons comme un «facteur de stress aigu» à une situation de stress chronique. Cela demande à chacun de puiser dans ses capacités d’adaptation. Les enfants anxieux de base ont moins de marge de manœuvre. » C’est la déclaration de Sandrine Ghilardi, psychiatre pour enfants et adolescents, et présidente du [...]

2020-12-07T15:39:55+01:00Par |0 commentaire

Pourquoi le défi « Stop à la galère des devoirs » est-il si efficace ?

Si comme Timo, t’es prêt-e pour connaître, expérimenter et enfin jouer avec la créativité de ton cerveau, ce message est pour toi. « En quelques heures de travail avec Gersende, j’ai gagné beaucoup de temps car [j’ai pris conscience de ma méthode de travail personnelle]1, ce qui m’a permis d’être plus efficace et autonome. [...]

2020-10-14T19:53:56+02:00Par |0 commentaire

Nous identifier à notre enfant

Nous identifier à notre enfant est la 3ème habitude la plus courante, selon moi, qui réduit la croissance de l'enfant. Dès sa naissance, l’enfant s’identifie à ses parents. Ce passage est inévitable au développement identitaire de l’enfant. Il a besoin de ressentir son appartenance à sa famille pour se rassurer, se reconnaître. En revanche, [...]

2020-10-13T22:16:02+02:00Par |0 commentaire

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