10 astuces pour prendre soin du bien-être de vos enfants pendant la pandémie

« Nous sommes passés de ce que nous décrivons comme un «facteur de stress aigu» à une situation de stress chronique. Cela demande à chacun de puiser dans ses capacités d’adaptation. Les enfants anxieux de base ont moins de marge de manœuvre. » C’est la déclaration de Sandrine Ghilardi, psychiatre pour enfants et adolescents, et présidente du [...]

Pourquoi le défi “Stop à la galère des devoirs” est-il si efficace ?

Si comme Timo, t’es prêt-e pour connaître, expérimenter et enfin jouer avec la créativité de ton cerveau, ce message est pour toi. « En quelques heures de travail avec Gersende, j’ai gagné beaucoup de temps car [j’ai pris conscience de ma méthode de travail personnelle]1, ce qui m’a permis d’être plus efficace et autonome. [...]

Nous identifier à notre enfant

Nous identifier à notre enfant est la 3ème habitude la plus courante, selon moi, qui réduit la croissance de l'enfant. Dès sa naissance, l’enfant s’identifie à ses parents. Ce passage est inévitable au développement identitaire de l’enfant. Il a besoin de ressentir son appartenance à sa famille pour se rassurer, se reconnaître. En revanche, [...]

Mettre la pression sur les résultats : la deuxième fausse bonne idée!

Mettre la pression sur les résultats est une autre habitude à proscrire. Demander à notre enfant de ramener de bonnes notes à la maison, s’intéresser au rang qu’il occupe dans un classement, le gronder s’il a une mauvaise note ou pire, le punir sont sans aucun doute, les plus mauvaises habitudes qu’il peut nous [...]

Non! Bonne, ça ne s’écrit pas avec un C

Dans mon article: "les 8 compétences gagnantes à développer chez votre enfant", je nomme la compétence n°7 : l’autonomie affective.Pour réussir au 21e Siècle, cette compétence est une clé inestimable pour que votre enfant devienne un adulte bien dans ses baskets, libre dans son cœur et dans sa tête. C’est aussi une compétence qui [...]

Comment transformer les séances de devoirs en parties de plaisir ?

Cela t’est-il déjà arrivé de perdre ton sang-froid à l’heure des devoirs ? De t’arracher les cheveux en hurlant « CON-CEN-TRE -TOAAAAA ! » ?🤬😤😡 Et ton ado de hurler : « Arrêêêêête de me dire concentre-toi ! » 😵🤯😭 Est-ce que ça marche ? Ben non… 😓 Tu veux que je te dise pourquoi ? Dès que tu [...]

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